• فايكنغ الكرياتين مونوهيدرات

الكرياتين هو مقدمة لفوسفات الكرياتين الوقود الحيوي النشيط، الذي تغذي ATP الخلوية (أدينوسين ثلاثي الفوسفات) المستويات خلال تقلصات كثافة القصوى. يمكن أن المكمل مع الكرياتين زيادة مستويات الفوسفات الكرياتين في العضلات تحسين القدرة على العمل الناتج، والطاقة والانتعاش والترطيب العضلات. عندما تكون العضلات المائية، والتقليل هدم العضلات (انهيار).

• Volumize حجم العضلات
• تحسين وقت التعافي من التمرين
• يحفز تخليق البروتين

طريقه الاستعمال:

تحميل المرحلة (يوم 05/01): خذ 5 غرام (حوالي 1/2 سكوب.) وتخلط مع 5 دل من الماء 4 مرات في اليوم على فترات منتظمة.

يمكنك تخطي مرحلة التحميل وبدء مرحلة الصيانة لاتباع نهج أكثر تدريجيًا.

الصيانة (يوم 6+): خذ 5 غرام (حوالي 1/2 مغرفة.) وتخلط مع 5 دل من الماء. تستهلك حصة واحدة يوميا.

وينبغي أن يكون الشراب الكرياتين دائما على استعداد طازجة ويستهلك ذلك اليوم نفسه، كما لا يبقى الكرياتين مستقر في السوائل لفترات طويلة. كما هو الحال مع جميع منتجات الكرياتين، والحفاظ على الدولة كافية من الماء أثناء الاستخدام